読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

し ろ の 暮 ら し

日々の足したり、引いたりをぽつりぽつり。

今日のお弁当 と みたらし団子

f:id:sirotasan:20170511095833j:plain

今日の夫お弁当。

{ハンバーグ/小松菜ナムル/切り干し大根/出汁巻き卵/ブロッコリーきんぴら/ミニトマト/葉だいこんふりかけ、梅干し}

ブロッコリーの茎の部分はさっと茹でてきんぴらに。

葉だいこんは「大根の葉っぱ」とはちょっと違います。間引かれた育ちきっていない大根の葉なので、柔らかく、とても食べやすい。栄養価も高く、お気に入りの野菜です。

今日も出汁巻き卵はジャンボサイズだったので半分にカットしました。

 

 

f:id:sirotasan:20170511095954j:plain

昨日のおやつは豆腐が入った白玉団子。みたらし餡をかけて出来上がり。

昨日は天気も、娘の機嫌もいまひとつ・・だったので、おやつを一緒に作りました。3歳児は粘土遊びで鍛えられているだけあって、丸める作業が上手になってきました。本人もご満悦。

豆腐がたくさん入っているので、あっさり食べられます。最近食事の量が減っている娘にはいい栄養補給になりました^^(体調不良ではなく、ご機嫌ナナメで食べムラがあるだけなのでご心配なく!)

 

 

これから娘と図書館へ行ってまいります^^

本日こちらは最高気温28度の予想。

皆さまもお体に気をつけてお過ごしください

にほんブログ村 ライフスタイルブログ 丁寧な暮らしへ

にほんブログ村 料理ブログ お弁当へ

にほんブログ村 料理ブログ おうちごはんへ